Gezond naar Zuid-Afrika: van Krugerpark tot Kaapstad

Zuid-Afrika is een reisbestemming vol afwisseling, van een safari in het Krugerpark tot de Tafelberg in Kaapstad, de Garden Route en de wijnlanden rond Stellenbosch. Ga je naar Zuid-Afrika, dan is het slim om ook je gezondheid goed voor te bereiden. De gezondheidsrisico’s verschillen namelijk sterk per regio.

In deze blog lees je welke reisvaccinaties voor Zuid-Afrika worden geadviseerd en wanneer een gele koortsvaccinatie verplicht is. Ook lees je in welke gebieden malaria voorkomt en waarom je aan de kust afstand houdt van zeehonden. Tot slot vind je praktische tips om gezond te blijven tijdens je reis naar Zuid-Afrika.

In het kort

Voor reizigers naar Zuid-Afrika worden DTP, hepatitis A en rabiës geadviseerd. Ben je na 1965 geboren en niet tegen mazelen beschermd, dan geldt dat ook voor BMR. Hepatitis B en tuberculose hangen af van je reis. Gele koorts is alleen verplicht als je vanuit een gele koortsland reist. Malaria komt alleen voor in het noordoosten, waaronder het Krugerpark. Plan je afspraak 4 tot 8 weken voor vertrek.

Welke vaccinaties heb je nodig voor Zuid-Afrika?

Welke vaccinaties jij nodig hebt, hangt af van je route, de duur van je verblijf en je reisstijl. Een stedentrip naar Kaapstad vraagt om andere bescherming dan een rondreis met safari’s en overnachtingen op het platteland. Hieronder zie je welke vaccinaties bij een reis naar Zuid-Afrika het vaakst aan bod komen.

Aanbevolen vaccinaties voor Zuid-Afrika

• DTP. Bescherming tegen difterie, tetanus en polio. Wordt geadviseerd voor iedere reis naar Zuid-Afrika. Is je laatste prik langer dan 10 jaar geleden, dan is een herhaling verstandig.
• Hepatitis A. Verspreidt zich via besmet voedsel en water. Deze vaccinatie wordt voor reizigers naar Zuid-Afrika geadviseerd, ook als je in hotels of lodges verblijft.
• Rabiës (hondsdolheid). In Zuid-Afrika komt rabiës voor bij honden, jakhalzen en andere zoogdieren. Sinds 2024 komt het ook voor bij zeehonden langs de kust. Met een vaccinatie vooraf heb je na een beet meestal geen antiserum meer nodig, alleen nog twee extra vaccinaties.
• Mazelen (BMR). Ben je geboren na 1965 en heb je geen mazelen gehad of geen vaccinatie gekregen? Dan wordt vaccinatie geadviseerd. Dat geldt ook voor kinderen ouder dan 6 maanden die nog geen BMR-vaccinatie hebben gehad.

Optionele vaccinaties voor India

• Hepatitis B. Vooral relevant bij een langer verblijf, bij werk in de zorg, bij een tatoeage of piercing ter plekke of als je kans loopt op medische zorg in Zuid-Afrika.
• Gele koorts. In Zuid-Afrika zelf komt geen gele koorts voor. Een vaccinatie is alleen nodig als je vanuit een gele koortsland reist. Hieronder lees je wanneer dat zo is.
• Tuberculose. Kan relevant zijn bij een verblijf van meer dan 3 maanden of bij intensief contact met de lokale bevolking, bijvoorbeeld bij vrijwilligerswerk of werk in de zorg. Deze vaccinatie wordt in Nederland alleen door de GGD gegeven. Tijdens je reisadvies hoor je of het voor jou zinvol is.

Een overzicht van alle vaccinaties vind je op onze pagina vaccinaties Zuid-Afrika.

Is gele koortsvaccinatie verplicht voor Zuid-Afrika?

Voor reizigers die rechtstreeks vanuit Nederland naar Zuid-Afrika vliegen, is gele koortsvaccinatie niet verplicht. Kom je aan vanuit een land waar gele koorts voorkomt? Dan moet je bij aankomst een geldig bewijs van gele koortsvaccinatie in je gele boekje kunnen tonen. Dat kan ook gelden als je een overstap hebt gemaakt in zo’n land.

De vaccinatie moet minimaal 10 dagen voor aankomst in Zuid-Afrika zijn gegeven. Dit geldt ook voor kinderen vanaf 1 jaar. Combineer je Zuid-Afrika met een safari in bijvoorbeeld Kenia of Tanzania? Kijk dan goed naar de volgorde van je route. Lees ook onze blog over het voorbereiden van een wereldreis.

Waar komt malaria voor in Zuid-Afrika?

Het grootste deel van Zuid-Afrika is malariavrij. In Kaapstad, langs de Garden Route en in Johannesburg loop je geen risico op malaria. Malaria komt wel voor in het noordoosten van het land:

• het Krugerpark en de omliggende private wildparken;
• de laaggelegen delen van de provincies Limpopo en Mpumalanga;
• het noorden van KwaZulu-Natal, langs de grens met Mozambique.

Het risico is het grootst in de Zuid-Afrikaanse zomer, ongeveer van september tot en met mei. Of je malariatabletten nodig hebt, hangt af van je route, het seizoen en je gezondheid. Dat bepalen we tijdens je reisadvies. Lees meer op onze pagina over malariagebieden.

Wil je liever geen risico lopen, bijvoorbeeld omdat je met jonge kinderen reist of zwanger bent? Er zijn ook malariavrije wildparken, zoals Pilanesberg en Madikwe in de provincie Noordwest en verschillende private parken in de Oost-Kaap. Malaria kan tijdens de zwangerschap ernstiger verlopen. Niet alle malariatabletten zijn dan geschikt.

Bescherm je in malariagebieden goed tegen muggen, vooral vanaf zonsondergang:

• Gebruik een DEET-houdende insectenwerende spray.
• Draag lichte, lang bedekkende kleding in de avond.
• Slaap onder een geïmpregneerde klamboe als je kamer geen airconditioning of goede horren heeft.
• Krijg je koorts tijdens of na je reis? Zoek dan binnen 24 uur medische hulp en vertel dat je in een malariagebied bent geweest.

Muggensprays en klamboes vind je ook bij onze reisbenodigdheden.

Waarom houd je afstand van zeehonden in Zuid-Afrika?

Sinds 2024 komt rabiës voor bij de Kaapse pelsrobben, een zeehondensoort langs de kust van Zuid-Afrika. Het is wereldwijd de eerste keer dat rabiës zich in een populatie zeezoogdieren verspreidt. Er zijn besmette robben gevonden op stranden in en rond Kaapstad en langs de zuidkust. Ook zijn er mensen gebeten, onder wie surfers.

Wat betekent dit voor jou als reiziger?

• Houd altijd afstand van zeehonden, ook van jonge dieren en dieren die rustig op het strand liggen.
• Zwem of snorkel niet met zeehonden, ook niet tijdens een georganiseerde excursie.
• Raak geen dode zeehonden aan die op het strand zijn aangespoeld.
• Ben je gebeten of gekrabd? Was de wond direct minstens 15 minuten met water en zeep. Neem daarna contact op met de alarmcentrale van je verzekering.

Lees meer in onze blog over rabiës bij oorrobben in Namibië en Zuid-Afrika.

Welke andere gezondheidsrisico’s zijn er in Zuid-Afrika?

• Schistosomiasis. Zwem of waad niet in zoet oppervlaktewater zoals meren, rivieren en poeltjes. Hierin kan de parasiet zitten die schistosomiasis veroorzaakt.
• Zon. De zon in Zuid-Afrika is sterk, zeker in de Kaapse zomer. Gebruik zonnebrandcrème met een hoge beschermingsfactor en draag een hoed.
• Seksuele gezondheid. Hiv komt in Zuid-Afrika veel voor. Gebruik altijd een condoom bij nieuwe contacten.

Wanneer moet je je reisvaccinaties voor Zuid-Afrika regelen?

Plan je afspraak idealiter 4 tot 8 weken voor vertrek. Sommige vaccinaties, zoals rabiës en hepatitis B, bestaan uit meerdere prikken. Die worden verspreid over enkele weken gegeven.

Vertrek je binnen een paar dagen? Neem dan toch contact op. Ook op korte termijn is vaak nog een aangepast schema mogelijk.

Persoonlijk reisadvies bij Vaccinatiepunt

Onze medisch specialisten kijken tijdens een persoonlijk reisadvies naar jouw route, reisduur, reisstijl en gezondheid. Zo weet je precies welke vaccinaties en welke bescherming tegen malaria jij nodig hebt voor je reis naar Zuid-Afrika. Reis je met het gezin? Lees dan ook onze blog over reizen met kinderen.

Vaccinatiepunt is LCR-geregistreerd en heeft meer dan 100 locaties in Nederland, ook ’s avonds en in het weekend.

Veelgestelde vragen over een reis naar Zuid-Afrika

Welke vaccinaties zijn verplicht voor Zuid-Afrika? Voor de meeste reizigers zijn er geen verplichte vaccinaties. Kom je aan vanuit een land waar gele koorts voorkomt? Dan is gele koortsvaccinatie verplicht. Deze moet minimaal 10 dagen voor aankomst zijn gegeven.

Welke vaccinaties worden aangeraden voor Zuid-Afrika? Voor reizigers naar Zuid-Afrika worden DTP, hepatitis A en rabiës geadviseerd. BMR wordt geadviseerd als je niet tegen mazelen beschermd bent. Hepatitis B en tuberculose hangen af van je persoonlijke reis.

Heb ik malariatabletten nodig voor het Krugerpark? Dat hangt af van het seizoen, de duur van je reis en je gezondheid. Het Krugerpark ligt in een malariagebied, met het hoogste risico van ongeveer september tot en met mei. Tijdens je reisadvies bepalen we of je tabletten nodig hebt. Bescherm je in alle gevallen goed tegen muggenbeten.

Is er malaria in Kaapstad? Nee. In Kaapstad, langs de Garden Route en in de wijnlanden komt geen malaria voor. Malaria komt alleen voor in het noordoosten van Zuid-Afrika, waaronder het Krugerpark.

Hoe lang van tevoren moet ik mijn vaccinaties voor Zuid-Afrika regelen? Plan je afspraak bij voorkeur 4 tot 8 weken voor vertrek, zeker als je meerdere prikken nodig hebt. Vertrek je eerder? Neem dan alsnog contact op, want vaak is nog een passend schema mogelijk.

Bronnen:

• LCR. “Landeninformatie Zuid-Afrika.” Geraadpleegd 28-10-2026. lcr.nl/landen/Zuid-Afrika.
• National Institute for Communicable Diseases, South Africa. “Rabies and Seals in South Africa: What You Need to Know.” Geraadpleegd 28-10-2026. nicd.ac.za.
• South African Government News Agency. “Rabies warning in high risk areas.” 05-11-2025. sanews.gov.za.
• South African Tourism. “Gezondheidszorg in Zuid-Afrika.” Geraadpleegd 28-10-2026. southafrica.net.